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过敏季来临,这些“喷嚏礼仪”你知道吗?

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  喷嚏咳嗽礼仪可以有效的预防飞沫传播的疾病,不论是在医院还是在普通社交场所。

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  1. 咳嗽和打喷嚏时,应遮掩口鼻

  ----雅观。

  ----减少和避免感冒病毒或者细菌通过飞沫传播。

  ----如果没有准备好纸巾或来不及拿纸巾,可以用弯曲的左手肘部完全捂住口鼻打喷嚏,就是“袖口遮挡法”。

  2. 使用过的废纸巾,及时扔进垃圾桶。

  -----避免污染的纸巾传播疾病。

  -----环境卫生。

  3.咳嗽和打喷嚏时若用手遮盖口鼻了,应及时洗手。

  ------做好手卫生,疾病也会远离你!

  4. 有感冒症状时,应及时戴口罩。

  -----主动防护,避免疾病通过呼吸道传播。

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平谷中医院 治未病中心

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